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La Pression Intraoculaire (PIO)

Comment est-elle mesurée ? Est-elle liée à la tension artérielle ? Quel rôle jouent vos habitudes de vie ?

Qu'est-ce que la PIO ?

La pression intraoculaire est la pression exercée par l'humeur aqueuse, le liquide qui remplit la partie avant de l'œil, à l'intérieur du globe oculaire.

Cette pression résulte d'un équilibre entre la production d'humeur aqueuse par le corps ciliaire et son évacuation à travers le trabéculum, au niveau de l'angle irido-cornéen.

La valeur normale se situe entre 10 et 21 mmHg. Une PIO élevée est le principal facteur de risque modifiable du glaucome, car elle fragilise le nerf optique.

Comment la PIO est-elle mesurée ?

Tonométrie à air (pneumotonomètre)

Un petit jet d'air envoyé sur la cornée. Rapide, sans contact, sans anesthésie. Souvent utilisé en dépistage.

Tonométrie à aplanation (Goldmann)

Référence en consultation d'ophtalmologie. Un petit cône entre en contact avec la cornée anesthésiée, à la lampe à fente. Mesure la plus précise.

Tonométrie à rebond (ICare)

Une micro-sonde touche brièvement la cornée. Ne nécessite pas d'anesthésie, pratique pour l'autosurveillance ou chez l'enfant.

La pachymétrie (épaisseur de la cornée) est systématiquement prise en compte : une cornée fine peut faire sous-estimer la vraie PIO, une cornée épaisse la surestimer.

La PIO est-elle liée à la tension artérielle ?

Non, ce sont deux systèmes physiologiquement différents. La tension artérielle mesure la pression du sang dans les artères ; la PIO mesure la pression du liquide à l'intérieur de l'œil. Avoir une tension artérielle normale ne protège pas du glaucome, et l'hypertension artérielle ne cause pas directement une PIO élevée.

Il existe cependant des liens indirects qui font l'objet de recherches : une hypotension artérielle nocturne marquée peut réduire la perfusion sanguine du nerf optique et est parfois associée aux glaucomes à tension normale. À l'inverse, certains traitements de l'hypertension artérielle peuvent avoir un effet mineur sur la PIO.

En résumé : les deux méritent d'être surveillées, mais l'une ne remplace pas l'autre — un patient avec une tension artérielle parfaitement normale peut tout à fait avoir un glaucome, et inversement.

La PIO « normale » : une notion statistique, pas un seuil absolu

Histogramme de la distribution de la pression intraoculaire dans une population non glaucomateuse

Source : Wang YX, Xu L, Wei WB, Jonas JB. Intraocular pressure and its normal range adjusted for ocular and systemic parameters. The Beijing Eye Study 2011. PLOS ONE 13(5): e0196926 (2018). doi.org/10.1371/journal.pone.0196926 — Open Access, licence CC BY 4.0.

Dans la population générale, la PIO suit une distribution statistique en cloche (gaussienne), avec une moyenne autour de 15-16 mmHg. La borne de « 11 à 22 mmHg » (parfois citée 10-21 mmHg) correspond simplement à la moyenne ± 2 écarts-types, c'est-à-dire l'intervalle où se situent statistiquement environ 95 % des individus sans maladie.

Ce n'est pas une valeur normative ou un seuil pathologique figé. Par définition, environ 5 % des personnes en parfaite santé oculaire ont une PIO en dehors de cet intervalle. Une PIO à 23 mmHg n'est donc pas synonyme de maladie, et une PIO à 15 mmHg ne garantit pas l'absence de glaucome.

L'hypertonie intraoculaire (HTIO) isolée

On parle d'HTIO isolée lorsque la PIO est mesurée au-dessus de 21 mmHg de façon répétée, mais que tout le reste de l'examen est normal : nerf optique sans excavation suspecte, champ visuel normal, angle ouvert, pas d'antécédent familial marqué.

Ce n'est pas forcément une maladie — de nombreuses personnes avec une HTIO isolée ne développeront jamais de glaucome. Mais c'est un facteur de risque identifié, qui justifie un dépistage et un suivi ophtalmologique rapproché (PIO, OCT, champ visuel réguliers), pour détecter précocement une éventuelle évolution vers un authentique glaucome.

Peut-on avoir un glaucome sans PIO élevée ?

Oui. C'est ce qu'on appelle le glaucome à pression normale (GPN) : une atteinte glaucomateuse typique du nerf optique et du champ visuel, alors que toutes les mesures de PIO restent dans l'intervalle statistiquement normal. Cela rappelle que la PIO n'est qu'un facteur de risque parmi d'autres, et non un critère de définition du glaucome à lui seul.

Facteurs de risque associés au GPN :

Sexe féminin
Origine asiatique (notamment japonaise)
Troubles vasospastiques (migraine, syndrome de Raynaud)
Hypotension artérielle, notamment nocturne
Syndrome d'apnée du sommeil
Cornée fine (sous-estimant la vraie PIO)
Myopie forte
Antécédents familiaux de glaucome
Maladies auto-immunes / troubles de la microcirculation

Habitudes de vie et PIO

L'observance du traitement prescrit (collyres, laser, suivi des rendez-vous) est le seul facteur prouvé influencer l'évolution de la maladie. Rien de ce qui suit ne remplace ce point.

Aucune des mesures ci-dessous n'est démontrée influencer le cours de la maladie. Elles ne remplacent en aucun cas un traitement médical, laser ou chirurgical. Il s'agit uniquement de facteurs identifiés dans la recherche comme pouvant avoir une influence transitoire sur la PIO.

Activité physique modérée régulièreimpact mineur
Peut légèrement abaisser la PIO.
Cafédémontré
Augmente transitoirement la PIO (effet mesuré dans plusieurs études) ; pas besoin d'arrêt strict, mais à modérer si glaucome évolutif.
Hydratationdémontré
Boire un grand volume d'un coup crée un pic de PIO mesurable ; mieux vaut répartir les prises sur la journée.
Position de sommeilimpact mineur
Dormir avec l'œil atteint contre l'oreiller pourrait légèrement augmenter la PIO nocturne ; les données restent limitées.
Musculation avec apnée (Valsalva)démontré
Élève transitoirement mais nettement la PIO ; privilégier une respiration continue pendant l'effort.
Instruments à vent, yoga tête en basthéorique
Des hausses de PIO ont été mesurées pendant le geste, mais l'impact à long terme sur le glaucome n'est pas clairement démontré ; à discuter selon la sévérité.
Tabacthéorique
Facteur vasculaire globalement défavorable ; un lien de causalité direct et spécifique avec la progression du glaucome n'est pas formellement établi.

Aucune mesure hygiéno-diététique ne remplace le traitement médical, laser ou chirurgical prescrit. Ces habitudes sont des compléments, pas des alternatives.

Bibliographie

Principales études ayant permis d'établir les niveaux de preuve ci-dessus.

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  2. Chandrasekaran S, et al. Effects of caffeine on intraocular pressure: the Blue Mountains Eye Study. J Glaucoma. PubMed PMID: 16276285.
  3. Avisar R, et al. The effect of caffeine on intraocular pressure in glaucoma patients. PubMed PMID: 2636858.
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  10. Intraocular Pressure Elevation during Lateral Body Posture in Side-sleeping Glaucoma Patients. PubMed PMID: 30570599.
  11. Roddy G, Curnier D, Ellemberg D. Reductions in Intraocular Pressure after Acute Aerobic Exercise: A Meta-Analysis. Clin J Sport Med. 2014;24:364-372.
  12. Systematic review on the impact of exercise on intraocular pressure in glaucoma patients. Int Ophthalmol (Springer). PMC11333518.
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Cette liste n'est pas exhaustive et sera mise à jour au fil des publications. Elle est fournie à titre informatif ; elle ne remplace pas une revue systématique de la littérature.